一档聚焦年轻人价值观碰撞与融合的音乐真人秀。5位追求纯粹音乐认可的“音乐人”与5位深谙流量变现之道的“网红”将被强制组队，共同创作音乐、拍摄MV、经历“交换人生”的深度体验，并最终完成一场联合公演。
节目重点围绕艺人艺能的全面深度挖掘、精品表演秀的创意呈现、最具热点的社会性话题输出等方面进行设计，开创剧综联动新玩法。何炅担任主持人，檀健次、李雪琴、秦霄贤、王鹤棣、丁程鑫、杨迪、吴泽林等担任阶段性常驻嘉宾，每期会邀请几位飞行嘉宾参与录制，包括各行各业的代表以及不同领域的艺术团体。节目内容由访谈、互动、秀等环节构成，是一个集观众表达、主流表达、娱乐表达三位一体的国民综艺。
这是一档专门为“大城市，小空间”中生活的年轻人打造的全新家装改造真人记录。每一期一个案例，聚焦“小而美”，主张设计的“超强复制性”，针对年轻人的生活痛点，高效装修，超快入住，提升生活品质，重燃都市青年居住理想。
《我家小两口 小两口的秘密》是《我家小两口 》的会员衍生节目，主要以每组CP嘉宾为单线，将选取婚姻阶段各不相同的年轻夫妻，对他们的婚姻状态和相处模式进行观察，以此对当代年轻人的婚姻观念做出探讨。
《中餐厅4营业中》是《中餐厅 第四季》的衍生节目，会员尊享正片+未播花絮一次看够！
12位不同职业不同生活阶段的promoter们齐聚时尚之家，在6大生活方式议题下，以社群文化为基础，探索生活秀场，打造时尚事件，展现现代中国青年的真实、果敢、独立的时尚面貌。
张昕宇与梁红踏上中亚之旅，探索东西方交汇的神秘之地。他们将围绕着“往日时光的记忆”、“游牧民族的激情”、“亚洲心脏的守望”、“东西交汇的路口”等主题，记录那里的自然景观、风土人情、文化记忆和历史遗产。
