我的三十定律

　　自幼出身富贵之家的天才厨师高天宝（王祖蓝 饰）天生拥有极为灵敏的嗅觉和味觉，尝尽珍馐佳肴，对食材要求甚高。怎奈家道败落，在京城市井经营一家专门制作咸鱼包的小店为生。与小店相邻的面店店主米小鱼（何雁诗 饰）为寻找厨神父亲“五味大师”，不得已女扮男装，跟天宝是一对欢喜冤家。街头卖艺女子纪慕雪（万绮雯 饰）嫉恶如仇，柔中带刚。康熙早年曾吃过一道名为咸鱼包的小吃，对此念念不忘。四阿哥胤禛（黄智贤 饰）微服出巡秘密出宫寻找，偶遇街头卖艺的慕雪，对其一见钟情。胤禛终于找到了天宝秘制的咸鱼包，胤禛更对天宝超群的厨艺和认真的态度青睐有加。小小咸鱼包，让天宝备受康熙赏识，几经周折，天宝被推荐入紫禁城中的御茶膳房，成为当中一个御厨。与此同时，朝中以八阿哥胤禩（张继聪 饰）为首的“八王党”不惜一切结党营私，宫中一时风起云涌。然而伴君如伴虎，一心钻研美食的天宝却“因食为奴”，在明争暗斗的宫廷争斗中险象环生。

　　黄麒英（樊少皇 饰）自幼跟随南拳王陆阿彩习武，当河北会馆馆主严巴山企图对南拳拳馆进行迫害时，师徒两人联手反抗，在武斗界掀起了一场腥风血雨。红莲教教主圣姑和满洲国奸臣莽古格尔先后对威胁到他们势力的黄麒英进行迫害，深受其害的黄麒英痛定思痛，创立了“虎鹤双形拳”和“佛山无影脚”，最终将两名劲敌击败，在江湖中树立了不可撼动的威望。
　　北腿王苗峰的女徒弟慧男（李赛凤 饰）和黄麒英因为种种误会相识，几经生死磨难之后两人之间建立了深厚的感情，与此同时，洋货店老板的女儿宋绮文（梁小冰 饰）也对黄麒英动了真情，两人之间，黄麒英不知该做出怎样的选择。

　　食品公司销售经理林信（丁子朗饰）、时装店老板夏莉（冯盈盈饰）同居多时，爱情渐变平淡，两人对将来也存在分歧。情侣间日积月累的矛盾、不满一发不可收拾，林信、夏莉爆发激烈争吵下引致车祸……经历生死一刹后，踏实贤淑的夏莉变得热情率性，事事以林信为中心，甚至介入其圈子，为林信的姊姊林善（车婉婉饰）、上司麦美娜（姚嘉妮饰）、竞敌骆伟滔（张颖康饰）、好兄弟穆家杰（马贯东饰）和区文（黄庭锋饰）带来巨大冲击！林信纵跟夏莉重拾初相识的浪漫与情愫，但眼前的她犹如判若两人，林信不禁思疑对方还是否真爱？

　　邱家小女儿邱暧（詹子萱 饰）是一名蜜蜡除毛师，业余时间经营性知识社群频道，以“做爱不恋爱”为座右铭的她，与平克（柯震东 饰）为“性”事合拍的固定炮友关系。然而在邱家人各自在“性”与“爱”的不满足所面临的挑战与矛盾之下，邱暧能否找到一个办法，对欲望的需求与自我的追寻找到答案，认真地开始一段浪漫的关系？

　　半年间，SNK剧变，总监余英飞离职、门外汉古肇华空降。张家妍虽掌权却难服众。刘艳的公开平台崛起，动摇传统媒体地位，连已入官场的许诗晴亦被卷入新旧媒体的角力。文慧心于此时复出，昭告世人：新闻女王的地位永远不可撼动！

　　謝迪文(張兆輝飾)與方安兒(袁詠儀飾)因多次誤會而相識,後更共事於同一投資公司,彼此工作方式有異而互相鬥氣,但經共事多次接觸,兩人相互了解,連番波折衷墜入愛河。迪文與弟迪明(陳國邦飾)的父母早年移居海外,兩人由爺爺翰雍(張英才飾)及姨婆(朱承彩飾)照料,迪文叔逸松(白彪飾)開PIZZA店。
　　松好女色,常借文過橋追女仔,累文不淺,而明則喜以當歌星為職業,疏忽學業,與松常招雍責怪。
　　安兒有妹樂兒(楊羚飾)兩人姊妹情深,但因安兒姐代....。

　　钟信（林保怡 饰）和钟正（王喜 饰）是情同手足的亲兄弟，两人共同隶属于情报科，一人负责监听和发展线人，一人负责分析情报。身处繁华而又忙碌的香港，警局里工作和任务的繁重可想而知，钟信和钟正一心想要背负起肩上沉重的责任，却疏忽了他们生命中最重要亦最珍贵的人。
　　钟信和妻子程美丽（伍咏薇 饰）结婚多年，聚少离多，彼此之间感情早就所剩无几，而钟正和女友许心言（邵美琪 饰）之间亦分分合合总无定数。巧合的是，许心言竟在误打误撞之中来到了程美丽所在的杂志社工作，成为了她的下属，在这两个女人之间，一场明争暗斗正在悄悄拉开序幕。

　　隐身在台打黑工的外籍医师范文宁（连炳发 饰）在一场气爆意外中，与神经外科女医师郑琬平（张钧甯 饰）携手救治病患，却也因此卷入医疗争议被迫逃亡，面对黑白势力的进逼，他们从对立到合作，于法律与人性间挣扎，两个孤独奋战的灵魂从此交会……

　　该剧由《大太监》原班人马制作，主要讲述辛亥革命之后，太监走出宫门之后的生活。2016年2月9日20:30TVB翡翠台、高清翡翠台播出。

　　女警长吕霏侠（周丽淇 饰）已过而立之年，她内心柔情外表刚毅，在爱情的道路上走的跌宕起伏。由于自小受笫一代女警、母亲毕玲珑（卢婉茵 饰）的影响，加之同班死党米家宝（朱慧敏 饰）、金瑞娜（王君馨 饰）都从警，她很热爱自己神秘又刺激的职业。自视恋爱经验丰富的霏侠刚碰上一个大挫折，即将与其结婚的男友董兆良（王浩信 饰）竟然是名在案的大毒枭，这让霏侠大跌眼镜。《响报》记者蓝一一（谢天华 饰）借此大为吵作，霏侠与他产生了过节，祸不单行，这边与蓝一一结下梁子，那边与上司司徒骄（黄智雯 饰）又发生了冲突......

　　故事内容围绕每个警区中皆设有的情报科为主，而情报组警队由五个人组成，为首的是沙展黄昆，他之下有徐志德、袁淑慧以及叶天挺和罗颖珊四名组员。他们五人各有优点、缺点，彼此相处融洽，亲如一家人。除此之外，郭婉容和徐中强两人之间在工作上擦出火花，继而渐生情愫的感情交流剧情也是吸引观众的重要元素。至于Lily、唐建生和郑伟亮的三角关系更是耐人寻味……！
　　情报组沙展黄昆，在警界已算老差骨，他办案经验丰富，黑白二道皆吃得开，为人风趣，与四名组员徐志德、袁实慧、叶天挺以及罗颖珊，相处融洽，亲如一家人。黄昆带着情报组各人去参加狂野派对，为掩饰身份，各人均表现得十分投入，直至发现售卖毒品的目标人物出现后，即通知CID采取行动。各人分头追捕目标人物，黄昆在后巷抓住一个年仅十六的女孩，发现其身上藏有大量摇头丸，黄昆从眼前的女孩联想到自己的女儿，忧心不已。黄昆有一个年仅十岁的女儿小媚，小媚人细鬼大，常逗得黄昆心花怒放，同时黄昆担心女儿学坏，常贴身跟随，引来不少笑。而徐志德的同居女友李丽仪在中环一家高级美容店任职，常会接触名媛，使她羡慕不已。
　　情报组有一「三煞位」的主管位，有人员调动，新来的主管就是警讯电视节目警花郭婉容。新上任不久，警局里发生犯人越押事件，追捕中犯人胁持郭为人质，容冷静沉着，使事件得以解决。容对情报科的传统锐意改革，并订立了许多新规矩，众人感警权和尊严受损。一次情报组查到一名通缉犯藏匿之处，并通知重案组。重案组的帮办徐中强率队缉拿通缉犯时，却遭挫折。徐曾是飞虎队成员，自视甚高。他事后把挫折归咎于情报组的情报失误，容极力维护情报组，把强驳得哑口无言。经此一役，各人对郭改观，自此成为好拍档，同时强兴起了追容之心。
　　情报组取得情报，成功捣破了一个赌波集团，黄昆赫见堂外甥郑伟亮也身在其中，亮从小无心向学，连群结党，行「蛊惑」谋生，后来更得罪了江湖巨人唐建生的手下。唐建生表面上是社会名流富商，实是犯罪集团首脑。容在警务上抱大极高的抱负，但对婚姻及家庭怀有恐惧感，可幸的是，她有一位体贴的男友──Tim，不过，Tim即将被公司派住外地工作，希望郭能辞职陪同往，郭感极因扰。
　　黄昆回家，家里又被一个赌子闹得鸡犬不宁。事缘黄昆有个住在一起的烂赌妹妹黄美凤，凤虽对兄敬重，无奈积习难返，只好瞒着哥哥继续赌钱，但越输越多，导致债台高筑。而德的女友李丽仪对其态度越来越差，为了讨女友欢心，他决替她举行一生日派对，惜派对不欢而散。后仪更搭上一个名公子，二人终告分手。容亦决定留在警队工作，不跟男友Tim一起赴外地。强乘虚而入，加紧追求容，容渐渐地接受了。郑伟亮自见过唐建生，视其为偶像，经过成功巴结逢承唐建生主力助手JohnLee，终成唐建生的手下。亮的报仇大计正一步步付诸实现，John因急需巨款应急，竟暗中绑架了唐的儿子向唐勒索，此事被郑查悉，为取得唐建生赏识，杀死John，把唐的儿子救出，从此取代John的地位。郑搭上了唐的情妇Lily，两人暗中扩展势力，郑与Lily的企图被唐识穿，唐于是先发制人，向两人下杀手，无奈百密一疏，反受制于郑。唐求饶，并主动签下财产转移给郑，但唐终被郑所杀。郑为了掩饰罪行，把唐的妻子和儿子也一拼灭口。亮的行径起了黄昆的注意，暗中加以侦查。时黄昆的前妻林淑贤自加拿大回来，黄对前妻未忘怀，期待与前妻重续前缘，不过前妻只为争夺女儿的抚养权而来。
　　强与容的恋情，由于二人性格，造成颇多娱会，两人之间的隙缝越来越大，由于容与德在工作上的接触多，加上为了德能在升职试中过关，经常为德补课，暗生情愫。黄昆寄情于工作，终掌握郑的部份犯罪证据，但他的行动早为郑洞悉，杀死了黄昆。情报组发誓要把郑绳之以法，替黄昆报仇。德与强合作，终取得郑的犯罪证据，并将郑告上法庭，可惜重要的证物失去，致郑被判无罪释放。获释的郑并不甘心，设陷阱害强，使强遭停职。德决心为强洗脱罪名并把郑绳之于法，经过多方齐心合力，终拘捕郑，但郑逃脱。郑垂死挣扎，向警方作疯狂报复，就在德与容结婚之日，郑竟出现绑走容，与德和强对峙，郑终自食恶果。强为救容身受重伤，容发现强当日已买好准备向自己求婚的戒指，德明白，容真正喜欢是强。