一些「高卡」美食雖「邪惡」但滋味，偶一為之卻也未嘗不可。廚藝高手楊尚友「煮意」多多，喜愛創作新口味料理，還被譽為「廚壇魔術師」。由尚友掌廚《開火》，配以廖慧儀、林沚羿、林俊其等入廚助手，為觀眾由淺入深逐步講解烹調步驟，讓觀眾可以「睇住學」，輕鬆在家自煮多款邪惡美食與滋味菜式。縱是入廚新手，也可享受廚樂無窮。看着尚友巧手「變出」一道道美食，着實令大家「隔住個Mon都覺得肚餓」！
一群来自香港不同阶层的年轻人，各自怀着不同原因，远离忙碌烦嚣的香港大都会，来到武当山上，追随两位甚有个人风格的男女武当高手学习武术，一起过着平和恬静的生活，从而认识到充满人生智慧的道家思想。经过几个月的学习，这群年轻人除了学到博大精深的武当功夫、彼此建立起深厚友谊之外，更从道家精神中对人生有了更深入的体会，因而帮助他们摆脱了上山之前所背负着的沉重包袱、解开了一直困扰着他们的种种心结，得以重拾信心，勇敢地继续面对眼前的人生大道。与此同时，一个隐藏于众人之间的秘密竟被揭开，使众人彼此之间的友谊和信念面对着严峻的考验。
钟无艳（杨谨华 饰）是钟家的二女儿，她为人乐观开朗，聪明懂事，和父亲一起帮着乡里办了不少的好事，深得乡民们的信任和喜爱。然而，再完美的人亦有缺点，钟无艳的死穴就是她脸上那一块殷红的胎记。 齐宣（明道 饰）是当红模特，英俊帅气，有着一大批忠实的女粉丝。曾经，一场意外让齐宣和钟无艳相识，彼此定下了婚约，如今，齐宣已然成为了一个标准的“颜控”，面对“丑陋”的钟无艳，他避之而不及，与此同时，一位名叫夏迎春（王思平 饰）的美艳模特出现在了齐宣的身边，把他迷得五迷三道的，这让深爱齐宣的钟无艳深感心痛。齐宣不需要钟无艳的感情，却需要她的智慧，他需要钟无艳帮助他坐稳集团总经理的位置。
本剧内容环绕一班电台工作人员身边发生的有趣故事。一台台长张罗咏琴 (薛家燕饰)与二台台长高宝田 (黎小田饰)向来不和。田派世侄高其义 (陈山河饰)到一台当唱片骑师，作其对付琴的间谍。三个女孩子张嘉文(谭文洁饰)，关惠之 (宝佩如饰)，刘旭明 (陈佩珊饰)同时考入电台。义暗恋文，但文却被学识丰富的电台记者高其仁 (江华饰)所吸引。关惠之又暗恋义，于是发展一段复杂有趣的办公室四角四情。此外还有�0�2很多不同性格的人物，引发不同的故事，有笑有泪，实是人生的缩影~
凤凰女乌龙差人形象鲜明，颇为惹笑，她扮鬼扮马，既扮马姐，又扮傻婆十三点，一时验屍，一时勾引犯人，一时女扮男装，一时又扮贵妇，举手投足都是别具一格的喜剧感，可说是个人形象一大突破。节目中产生不少趣事引人发笑，故事基本上由一个又一个GAG构成，正是当年主流的喜剧风格。
天外流星的传人丁鹏（古天乐 饰）是武林新秀，在他向君子剑的柳若松（张兆辉 饰）下战书后，柳若松以父亲丧期为由将比武推迟一月。丁鹏在青楼偶遇假扮沦为风尘实则为柳若松之妻的秦可情（温碧霞 饰），她的投怀送抱和无微不至的照顾让丁鹏萌生爱意，于是以一本天外流星的剑谱作为定情信物相送。与柳推迟一月的比武不期而至，然而丁鹏却不知道自己早已陷入了柳的阴谋算计中，比武失败，家传绝学归入他人囊中，心爱之人背叛自己，丁鹏无可奈何跳崖逃亡。天无绝人之路，他死里逃生的漂流到了一个叫忘忧岛的世外桃源，意外结识青青（梁小冰 饰）父女，学得一身绝学刀法，凭借一把圆月弯刀回中原报得昔日仇恨，问鼎江湖。然而就在丁鹏意外得知，圆月弯刀是魔教武功之时，内心的正邪矛盾让他陷入了无尽的挣扎… 该片改编自古龙的同名武侠小说《圆月弯刀》。
踏入温馨的二月，刚迎来农历新年，闔家欢聚共享天伦，而情人节和元宵节迅即又至，在这个充满爱意的月份，翡翠台及高清翡翠台特别為有情人送上一份甜蜜贺礼－10个改篇自台湾著名绘本画家几米作品的动人爱情小故事，跟大家一同分享「爱」。 在茫茫人海邂逅相知相爱的另一半，总教人相信冥冥之中自有一份「缘」，而取材自几米的绘本名作《你们我们他们》的10段情感细腻的爱情故事，正是围绕「缘份」这个主题。故事由一对男女偶然的邂逅而展开，刚从外国返港的June（徐子珊饰）相约网友往主题公园大玩「缘份」游戏，却偶遇摄影师Jesse(吴卓羲饰)，两个陌生人共渡了一天，彼此分享爱情观，带出10个分别题為《不捨不得》、《一个人的快乐圣诞》、《两颗不变心》、《一程车的春天》、《结婚密语》、《我们的浪漫故事》、《爱情转移》、《白日綺梦》、《我愿意》、《当旧毛衣遇上旧围巾》的细腻爱情故事。至於两人事后的发展则可能是另一场缘份游戏…… 担纲演出的其他演员包括一班「超级巨声」林欣彤、何雁诗、谢东閔、许廷鏗、吴业坤、罗孝勇等；乐坛新力军梁俊轩、「糖妹」黄山怡等；名模庄思敏，还有一班青春活力的艺员黎诺懿、陈智燊、陈爽、宋熙年、陈美诗、陈山聪、黄长兴、赵希洛、周家蔚、庄思明、彭慧中等，加上实力受到认同的日伽、杨证樺，以及台湾知名演员曾少宗等。
