闪亮星电音

　　由湖南卫视和芒果TV全新推出的健康生活服务类节目《美好生活手册》定档，于1月9日起每周一至周四晚19:00播出。节目邀请湖南省内外权威中西医专家组成美好生活团，帮助大众解决烦恼困惑，提供更科学有效的健康锦囊。

　　《密室逃脱·暗夜古宅》是一档芒果TV出品的公益性质的游戏任务型真人秀，节目以中国观众熟知的经典故事为原型，构建探险情境，打造中国首档古风实景密室逃脱真人秀。

　　节目聚集了18位来自全国一线年轻主厨同场竞技，他们代表了当代中国餐饮届新生力量。同时汇聚业界顶级评委阵容探讨餐饮话题，见证新时代主厨形象的诞生。
　　节目旨在综艺美食赛道内，以主厨这一身份概念，选拔全能六边形战士，讲述不同于传统美食内容的崭新故事。表现当代主厨基于传统技艺的创新力，顺应市场发展的创作能力，以及餐饮艺术层面的新表达。

　　10位想学游泳的“旱鸭子”演艺界新生代，来到一个“家徒四壁”的旱鸭子训练营，在国家级专业运动员的带领下，在专业的游泳池中开启为期13天的游泳学习之旅。他们需要通过不断的学习进步和自我挑战，经历三大任务阶段，在一次次的专业考核中获得生活奖励，在习得游泳技能的同时，一点点丰富和改善生活条件，在实现游泳技能突破的同时体会到“白手起家”的成就感。最终完成一场跟演艺界游泳“高手”的同场竞技，用来检验学习成果，享受一次属于竞技运动的独特魅力。

　　由BOSS直聘、江苏卫视联合出品的职场纪实性观察对谈节目《老板不知道的我 老友季》诚意归来。本季主题为“老友季”，八组老板员工都曾是多年的职场战友，羁绊多、感情深、情感浓、敢直怼。他们并肩多年，他们心照不宣，却依然有一些问题想要直接谈。
　　在职场里情感关系逐渐单一的趋势下 ，大家逐渐丧失了对工作和工作伙伴投入真情实感的勇气。本季节目通过观察8对付出了真情实感的上下级关系，剖析他们遇到的问题，探讨职场关系的价值，传递真实与希望。

　　全新航线，7大港口，停靠的不只是美食，还有我们对“家”的热爱。
　　这一次，要带着你们，踏遍青山绿水，感受人间烟火值得。

　　“橘气家族”再度重聚，从秋天到春天，跨越橘田，化为“茗气家族”相聚信阳，收到信阳邀请，开启在田间的采茶之旅。这次他们将迎来全新的挑战，亲自采摘，制作以及售卖手工高山茶，为了更好的宣传河南信阳，推广信阳毛尖，这一次他们能否再创奇迹？